甲流须防勿恐慌
甲流恐惧来自内心小许是律师,今年甲流袭来后,他觉得非常害怕。想起2003年时他很要好的朋友在国外死于非典型性肺炎,当时他很悲痛。他后来去探望其家人得知,朋友是在不知情的情况下,接触到了非典型性肺炎的病菌携带者而感染上的,并让他一定在生活中要多加以小心。因此,他每天进家门后,第一件事就是洗手,后换全身的衣物,包括内衣裤,老是担心自己感冒,反复测体温��别人都说他不像一位律师,倒像是哪家医院无菌室工作的极为负责的护士。
此次甲流袭来,小许再度变得异常恐惧,上班时如坐针毡,不敢外出见客户,如果来咨询的客户,他就会感到非常紧张,心跳加快、手足发抖、手心冒汗;如果同事有一点感冒的症状,他更是惊慌失措,恐惧得手发抖以致无法写字,会因恐惧而解不出小便,只想赶快逃离办公室,逃回家去��
小许知道自己害怕得过分了,但是就是无法自我控制这种恐惧心理和行为。
专家分析说:小许因为几年前受其好友死亡的冲击而产生心理阴影,此次甲流来势汹汹,深深刺激了他,因此他得了“甲流恐怖症”。
自我调节走出阴影
专家解释说:恐怖症是指接触到特定事物或处境时具有的强烈的恐惧情绪,患者采取回避行为,并有焦虑症状和植物性神经功能障碍的一类心理学障碍 ......
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