入冬后,因为天气变化,办公室很多同事都轮番感冒了。以往被同事们戏称“感冒专业户”的小李竟然几次幸免于难,大家纷纷凑过来让小李招供,究竟有什么办法可以让感冒对自己敬而远之呢。小李告诉大家两个字——“避寒”。

    百病从寒起

    中医讲寒性凝滞会使经脉气血阻滞不通,不通则痛;寒性收引会令经脉拘挛抽搐,关节屈伸不利。寒气是导致众多疾病的直接原因,可引发免疫力低下导致胃肠功能、植物神经功能的紊乱,引起消化不好、心悸、失眠、手脚冰凉、不孕、痛经、经前浮肿等问题 ......