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编号:11895370
悦颜美肤说杏仁
http://www.100md.com 2010年1月15日 《中国保健营养》 2010年第2期
     杏仁中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,是安全有效又方便简捷的美容食物。

    杏仁美容原理

    杏仁不仅好吃,还可以美容。因为杏仁中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,杏仁中含有丰富的维生素A、维生素E、亚油酸和清热解毒、祛湿散结、消斑抗皱等成分。对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用,经常使用能有效的延缓皮肤衰老,使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。利用杏仁进行祛斑美白护理,可以帮助去除皮肤老化细胞和多余角质,还可以帮助软化肌肤并为肌肤补充水分。既安全有效又方便简捷,不失为一种很好的美容方法。

    杏仁的功效

    杏仁是古代养生美容学家作为服食美容的重要药物。中药杏仁有甜、苦之分。甜杏仁是巴旦杏的成熟种子加工而成,其味甘甜。甜杏仁含维生素A、B1、B2、C以及脂肪、蛋白质、钙、磷、铁等成分,多用于滋润心肺,可治虚性咳嗽气喘、肠燥便秘等症。是补虚润肺,调和胃肠,润下通便的良药。

    苦杏仁含苦杏仁甙、苦杏仁酶、苦杏仁油、蛋白质和各种游离氨基酸等成分,能止咳平喘,润肠通便,可以治疗多种咳嗽气喘病 ......

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