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美丽女人一生的必修课
http://www.100md.com 2010年1月15日 《中国保健营养》 2010年第2期
     春天,草长莺飞万物复苏,也是女人补充元气的最佳时机。经过了一冬的休眠状态,春天里,女人要把所有的美丽分子重新启动起来,补充的不仅是营养,更重要的还是心态。

    维生素C为美容圣品

    维生素C可预防和淡化黑斑、美白肌肤、防止紫外线的伤害。多从水果蔬菜中摄入维生素C,可以让你的皮肤更加白净动人,是由内而外调节皮肤嫩白度的关键。还可以尝试服用适量的维生素C泡腾片,也有同样的效果 ......

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