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4步美颜护“面子”
http://www.100md.com 2010年2月1日 《中国保健营养》 2010年第3期
     美丽除了气质以外,重要的是皮肤的健康美丽。及早掌握护肤之道,可以减少日后皮肤问题。

    根据春季的气候特点和皮肤的状态,应该采取有效的护理方法:首先要注意清洁肌肤,清爽洁净是健康肌肤的重要保证,用质量好的洁面乳洗面,其次要补充水分,适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。 每日护理四步骤的基本护肤程序须包括:洁肤、爽肤、润肤及防晒。

    1. 选好洁肤品

    适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故,有轻微增白之短暂功效)。

    2. 用爽肤水或柔肤水

    可将水分锁在皮肤内,保持皮肤湿润,减少面部水分蒸发 ......

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