科学家们的一些最新发现,让我们了解应储备哪些健康知识,才能做到真正健康。

    健康一直是我们非常关心的话题,但有时,我们并不清楚怎样才能健康?比如,我休息时经过办公楼的吸烟间,总能看到一些女士在里面吞云吐雾。虽然我们明白“吸烟有害健康”,但吸烟对女性的危害到底有哪些呢?除了戒烟,我们还应储备哪些健康知识,才能做到真正健康?

    以下是科学家们的一些最新发现。

    吸烟的危害

    不吸烟不仅能让我们远离肺癌,而且还可能会让我们远离宫颈癌。吸烟的女性患宫颈癌的风险为不吸烟女性的2倍。宫颈癌与人类乳头瘤病毒的感染有关。吸烟增大这种疾病可能性的理论是尼古丁会堆积在子宫黏液中,因此会消弱身体局部对人类乳头瘤病毒的抵御能力。也可能是吸烟还会破坏免疫系统。

    长期服用避孕药有益无害

    卵巢癌是女性面临的无声杀手,“百万妇女研究”显示,长期服用避孕药能降低女性患卵巢癌的风险。而且在停药后30年内能够继续得到保护。研究显示,持续服用避孕药5年,女性的卵巢癌风险就会降低20%,服用15年的女性患病风险会降低50%。

    它的另一项研究显示:与其他女性相比,30岁前生2个孩子的女人可降低患乳癌风险 7%,研究还发现,如果女人平均有2个孩子,而且哺乳每个孩子12个月,那她们每年可降低的乳腺癌风险约为11% ......