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短途旅行便当作主
http://www.100md.com 2010年4月1日 《中国保健营养》 2010年第7期
     周末,带上家人,约上好友一起去郊外爬山游玩,享受户外新鲜空气和温暖阳光,当是美事一桩。但是对于一天的短途旅行你选择什么样的就餐方式呢?

    好的一餐会令你的出游增色不少,吃得肠胃熨贴,玩兴自然大增:而不及时,不可口的就餐,难以调动起身体的兴致和能量?

    我将曾经吃过和见过的旅行便当拿出来和朋友们晒晒。虽是家常便饭,甚至简单至极,但是因为旅行者的巧妙搭配和喜吃乐道,这些便当在山野之中荡漾起无限美好,令行经的路人羡慕不已。

    自带饭享美味

    还记得第一次自带饭去爬山是几年前的一个五一长假。和朋友相约一起去北京的黑龙潭游玩,朋友是个体贴细心的人,前一天晚上做了家乡饭焖面条。她特意将饭做的干些以便存放,又将面条切得短些以方便进食。而我也不能坐享其成,动手做了拿手饭炒馒头。馒头切成小块,加洋葱和葱炒香,再打进搅碎的鸡蛋液 ......

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