一日，跟朋友去拜访清华大学吴维库博士，他的《阳光心态》让我感受尤深。他说：“阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬

    自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”

    给心灵喘息的空间

    我们的成长历史就是心灵跋涉的历史，时间久了，难免会蒙上灰尘。此刻调整心态、摒弃杂念，给心灵一个喘息的机会就显得尤为重要。

    当今社会 ......