美丽高岭醉风情(2)
冷静、自制力好，大多不会因为骑手飞扬的红纱巾而受惊。如果骑牧民家的牧马，一定要谨慎，切不可让衣裾飞扬，着装也不要太过耀眼，以免惊马。不过，在塞罕坝骑马，不必惊慌于落马，当地牧民常说“骑马湿透鞋，摔倒草来救”，显然塞罕坝草深叶茂，摔倒也会被草托住，不致受伤。
心旷神怡 白云飘荡
有人说，塞罕坝是云的故乡。湛蓝湛蓝的天空上飘着朵朵白云，和青藏高原的蓝天白云一样美。
当同伴们去漂流时，我随便找一块地方小憩，座驾停在林荫，我躺在草地上，仰看湛蓝的天，轻瞄飘拂的云，风景如画人在画中，欣赏这美丽的风景，享受大自然的恩泽。不时有野蜂嗡嗡面颊旁，蚱蜢蹦跳在身旁边，白色、黑色、褐色的蝴蝶在脸前缭绕，人以本能的融入自然。而云儿有时离人很近，就漂浮在人的头顶，天低云淡，似乎伸手可得；有时又离的很远，挂在天边，只能举目远眺；有时满天薄布，丝丝缕缕；有时在天一方，团团朵朵。或洁白如棉、或红彤如火，或轻薄如纱、或厚重如山，似山峰，如波浪，千形百态，时走时停，让人心旷神怡、浑然忘我。
, http://www.100md.com
张望着眼前美丽而又辽阔的大草原，我感到自己是多么的渺小，渺小得就像脚下的一粒沙尘，心灵里只有对大自然的敬畏。大自然是人类的生命之源，我们为什么要生出无尽的欲望，贪婪地攫取，而不想给予创造和呵护呢?保护好草原，就是保护人类自己。
雍容恬静 美在心间
塞罕坝的植被覆盖率高达98%，森林占1/3，湖泊淖塘比比皆是，延伸的湿地可见蒲草芦苇水乌翻飞。这里南探京津，北接内蒙草原，一条蜿蜓曲折的景区公路隐藏其中，串起了森林、草原、湖泊和相关景点。这里尽可自由行走，处处是景，层层如画，鸟鸣声声，暗香阵阵。茂密的森林遮天蔽日，林荫下草花繁盛密不见土，林木墨绿，小草黄绿，花开娇媚，清风送爽。
草原上有许多湖泊河流，静静地流淌。这些河，战马曾饮过水、将士曾洗过征尘，默默滋润着草原沃野，那河流的源头上是“滦河源”，如今它奔流入津，成为天津的水源地。
, 百拇医药
泰丰湖是我们这次整个行程中最美的一片水域。它雍容自在、恬静闲适、倒影着婆娑树姿令人留恋，站在静逸的湖水边。我们静逸驻足，甚至不愿意大声的喘气，生怕扰乱了那份清新宁静。特别是在这雨后的黄昏，牧马人默默的尾随着马群移动，马儿们优雅的步入湖边一处低洼地，安详的享用那清冽的湖水，它们的身影与湖岸边的树、草、浮萍形成和谐的一体，轻轻的鼻息，淡淡的吹皱了一小片镜面，那树影、草影便随之微微的颤动着。马儿喝足了，移动着俊美的步子，牧马人仍然是默不作声、不疾不徐的跟随在它们的身后，那一汪湖水随之就再次恢复到原来那镜面状态。
塞罕坝最大的湿地公园是七星湖公园。当我们来到公园入口处，就被它的美丽所折服。像北斗七星般分布的七个大大小小的湖泊，连缀它们的是沼泽草地。为了便于游人观光，这里修筑了很好的栈道。在沼泽表面浮动铺设了木板，当我们走在上面，木板会晃动、倾斜，这些都是纯自然的移动，需要小心，以及不能体重过高，否则会有沉下去的危险，这样的提示牌在沼泽地有许多块。
在这片沼泽地，第一次近距离的欣赏金莲花，还听说了塞罕坝的故事。2001年，国家派出科考队专门沿河北沙化线路探寻沙尘暴的成因，不想，竟意外发现了沙漠中的“海市蜃楼”——那里林海翻浪、绿意清凉，天然湖泊倒影如画、湖畔野花铺地，虽值盛夏，却有着“爽气迎人面，秋色惬性灵”的透彻，这就是被人们遗忘了许久的塞罕坝。
, 百拇医药
塞外黄花 金钉钉地
塞罕坝是一个天然的大花园，最漂亮的首推沼泽地里连片绽放的金莲花，随风摇摆，满眼金黄。金莲花，想当年就受到康熙帝的青睐，他信口吟出“塞外黄花恰似金钉钉地”，大学士纪晓岚马上应答“京城白塔犹如银钻钻天”君臣的景联巧对留下了千古佳话。连一向中规中矩的先生也忍不住偷摘了一朵，让我夹在书中，带了回家。
金莲花几乎为塞罕坝所独有，每年七八月份塞罕坝如万点金星落地，四野一片金黄，如织如锦，漫野铺去，颇为壮观。金莲花味微苦，性润凉，既可入药，亦可制茶。入药可清心明目、祛火润肺、止咳驱痰。制茶与冰糖相配则甘苦绵连、清洌爽喉、余味悠长，被称为“塞外第一茗。”
此外，塞罕坝上的白蘑品种繁多，有大如蒲扇的“天合板”，有小如榆钱的龙耳蘑，有茵香浓郁的鸡爪蘑，有清雅味纯的小草蘑，有状如伞盖的常态蘑，也有形如团丸的异形蘑。坝上白蘑既可做卤，亦可做馅；既可调汤，又可配菜，为塞外一绝。本刊第6期《山菜之王如意菜》(P68)介绍的蕨菜，与坝上白蘑齐名，都是塞罕坝菜谱里的上品。每年端午节前后，在蕨菜的幼芽还如同一个晶莹嫩绿的碧玉如意时将其采回，用热水及时烫过，或腌渍，或晒干，可长期保存，凉拌、煮汤或炒食均有不同的美味。
塞罕坝的银丝面和猫耳面为清宫御用食品，可惜此行我们没有吃到。荞麦和莜麦还可以烙成饼、蒸成窝子、搓成鱼子、制成炒面，或与其他麦类合成混合面食，均味美异常。, 百拇医药(梦琪)
心旷神怡 白云飘荡
有人说，塞罕坝是云的故乡。湛蓝湛蓝的天空上飘着朵朵白云，和青藏高原的蓝天白云一样美。
当同伴们去漂流时，我随便找一块地方小憩，座驾停在林荫，我躺在草地上，仰看湛蓝的天，轻瞄飘拂的云，风景如画人在画中，欣赏这美丽的风景，享受大自然的恩泽。不时有野蜂嗡嗡面颊旁，蚱蜢蹦跳在身旁边，白色、黑色、褐色的蝴蝶在脸前缭绕，人以本能的融入自然。而云儿有时离人很近，就漂浮在人的头顶，天低云淡，似乎伸手可得；有时又离的很远，挂在天边，只能举目远眺；有时满天薄布，丝丝缕缕；有时在天一方，团团朵朵。或洁白如棉、或红彤如火，或轻薄如纱、或厚重如山，似山峰，如波浪，千形百态，时走时停，让人心旷神怡、浑然忘我。
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张望着眼前美丽而又辽阔的大草原，我感到自己是多么的渺小，渺小得就像脚下的一粒沙尘，心灵里只有对大自然的敬畏。大自然是人类的生命之源，我们为什么要生出无尽的欲望，贪婪地攫取，而不想给予创造和呵护呢?保护好草原，就是保护人类自己。
雍容恬静 美在心间
塞罕坝的植被覆盖率高达98%，森林占1/3，湖泊淖塘比比皆是，延伸的湿地可见蒲草芦苇水乌翻飞。这里南探京津，北接内蒙草原，一条蜿蜓曲折的景区公路隐藏其中，串起了森林、草原、湖泊和相关景点。这里尽可自由行走，处处是景，层层如画，鸟鸣声声，暗香阵阵。茂密的森林遮天蔽日，林荫下草花繁盛密不见土，林木墨绿，小草黄绿，花开娇媚，清风送爽。
草原上有许多湖泊河流，静静地流淌。这些河，战马曾饮过水、将士曾洗过征尘，默默滋润着草原沃野，那河流的源头上是“滦河源”，如今它奔流入津，成为天津的水源地。
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泰丰湖是我们这次整个行程中最美的一片水域。它雍容自在、恬静闲适、倒影着婆娑树姿令人留恋，站在静逸的湖水边。我们静逸驻足，甚至不愿意大声的喘气，生怕扰乱了那份清新宁静。特别是在这雨后的黄昏，牧马人默默的尾随着马群移动，马儿们优雅的步入湖边一处低洼地，安详的享用那清冽的湖水，它们的身影与湖岸边的树、草、浮萍形成和谐的一体，轻轻的鼻息，淡淡的吹皱了一小片镜面，那树影、草影便随之微微的颤动着。马儿喝足了，移动着俊美的步子，牧马人仍然是默不作声、不疾不徐的跟随在它们的身后，那一汪湖水随之就再次恢复到原来那镜面状态。
塞罕坝最大的湿地公园是七星湖公园。当我们来到公园入口处，就被它的美丽所折服。像北斗七星般分布的七个大大小小的湖泊，连缀它们的是沼泽草地。为了便于游人观光，这里修筑了很好的栈道。在沼泽表面浮动铺设了木板，当我们走在上面，木板会晃动、倾斜，这些都是纯自然的移动，需要小心，以及不能体重过高，否则会有沉下去的危险，这样的提示牌在沼泽地有许多块。
在这片沼泽地，第一次近距离的欣赏金莲花，还听说了塞罕坝的故事。2001年，国家派出科考队专门沿河北沙化线路探寻沙尘暴的成因，不想，竟意外发现了沙漠中的“海市蜃楼”——那里林海翻浪、绿意清凉，天然湖泊倒影如画、湖畔野花铺地，虽值盛夏，却有着“爽气迎人面，秋色惬性灵”的透彻，这就是被人们遗忘了许久的塞罕坝。
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塞外黄花 金钉钉地
塞罕坝是一个天然的大花园，最漂亮的首推沼泽地里连片绽放的金莲花，随风摇摆，满眼金黄。金莲花，想当年就受到康熙帝的青睐，他信口吟出“塞外黄花恰似金钉钉地”，大学士纪晓岚马上应答“京城白塔犹如银钻钻天”君臣的景联巧对留下了千古佳话。连一向中规中矩的先生也忍不住偷摘了一朵，让我夹在书中，带了回家。
金莲花几乎为塞罕坝所独有，每年七八月份塞罕坝如万点金星落地，四野一片金黄，如织如锦，漫野铺去，颇为壮观。金莲花味微苦，性润凉，既可入药，亦可制茶。入药可清心明目、祛火润肺、止咳驱痰。制茶与冰糖相配则甘苦绵连、清洌爽喉、余味悠长，被称为“塞外第一茗。”
此外，塞罕坝上的白蘑品种繁多，有大如蒲扇的“天合板”，有小如榆钱的龙耳蘑，有茵香浓郁的鸡爪蘑，有清雅味纯的小草蘑，有状如伞盖的常态蘑，也有形如团丸的异形蘑。坝上白蘑既可做卤，亦可做馅；既可调汤，又可配菜，为塞外一绝。本刊第6期《山菜之王如意菜》(P68)介绍的蕨菜，与坝上白蘑齐名，都是塞罕坝菜谱里的上品。每年端午节前后，在蕨菜的幼芽还如同一个晶莹嫩绿的碧玉如意时将其采回，用热水及时烫过，或腌渍，或晒干，可长期保存，凉拌、煮汤或炒食均有不同的美味。
塞罕坝的银丝面和猫耳面为清宫御用食品，可惜此行我们没有吃到。荞麦和莜麦还可以烙成饼、蒸成窝子、搓成鱼子、制成炒面，或与其他麦类合成混合面食，均味美异常。, 百拇医药(梦琪)