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编号:12184009
高跟鞋PK平底鞋
http://www.100md.com 2011年6月1日 《中国保健营养》 2011年第11期
     高跟鞋是性感魅力的象征,平底鞋是健康活泼的代表,它们的优缺点在哪里?

    爱美的女士,有几个没有高跟鞋。小时候我们会偷偷地穿着妈妈的高跟鞋,站在镜子前面臭美半天。大学时,看见朋友买了一双高跟鞋,我们也会跃跃欲试。工作后,高跟鞋也成了带给我们自信与美丽的主心骨。但是,高跟鞋除了带给我们美丽以外,还带来了不可忽视的健康问题。高跟鞋对爱美女士的影响不仅仅是小小的脚,甚至会波及全身的骨骼及肌肉甚至我们的精神状态。

    各科专家对高跟鞋的评论

    骨科医生说,不合脚的高跟鞋或长期穿着高跟鞋的最直接后果是脚趾外翻。穿着高跟鞋时因为重心前倾,使得足部前端被迫挤在鞋头狭小的空间中,又尖又窄的鞋头加上皮革的硬度,情况与过去裹小脚没什么区别。高跟鞋对人体骨骼的影响不仅在于脚部,还会一直影响到颈椎。鞋跟过高会使身体的重量过多地移到前脚掌,使脚趾受挤压影响全身血液循环:为了保持平衡,膝盖会微曲,加大骨盆的前倾度。若鞋跟左右高度不一还会导致骨盆歪曲,久而久之,会伤及脊椎。

    皮肤科医生说,脚拇指外翻不仅会引起脚部的疼痛,还会引发足底部胼胝(俗称硬茧子或“鸡眼”)。鞋头太尖,脚趾受压,趾甲板的侧缘会被压弯,容易长入附近的软组织内,引起感染发炎,形成甲沟炎。还会引起脚底肌肉发炎。

    心理医生说,如穿不合脚的高跟鞋,或鞋底鞋帮较硬的鞋子引起脚的疼痛和不适 ......

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