每一对伴侣都有着对爱的强烈需要。如果一对夫妻长期感受不到彼此的爱，就会出现不安、烦躁、吹毛求疵、发脾气、令人不悦的行为等。当你真的不爱自己的伴侣时，他出现这些行为完全能够理解。令人痛苦的是你明明爱着他，可他却口口声声说你根本不爱他。为什么会出现这种情况？作为一名婚姻辅导专家，盖瑞·查普曼(Gary Chapman)博士经过20年的研究，他发现并非那些苦恼的伴侣们示爱方式不好，只是因为他们用错了地方。他从人们的各种示爱方式中，提炼出了五大爱的语言。在他看来，每个人都有自己需要的爱的语言。只要你投他所好，定会收获一份幸福的爱情。

    爱的语言之1 肯定的言词

    心理学家威廉·詹姆士(William James)说过，人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。肯定的言词，可以满足很多人这样的需要。

    丈夫为何听而不做

    张淼对丈夫越来越不满意了。她希望丈夫能帮她把窗帘卸下来洗一洗，但是提醒了很多次，丈夫还是没有行动。反而忙着看球赛，而且看得非常投入。类似的事情常常发生，对此张淼很是生气。

    “你确定他知道，你的要求是帮你洗窗帘吗？”咨询师问。“我肯定。”“你丈夫做过的什么事情，你觉得满意？”“他帮我洗车、每天早上都会把孩子送到幼儿园、他把自己发的工资都交给我……”“我的建议是，从现在起，不要再提帮你洗窗帘的事，下回丈夫帮你做的任何事情，你都口头赞美他一下，比如，谢谢你帮我洗车，而不要说，我的车又该洗了，你去帮我洗一下吧……”

    最初听到咨询师的建议时张淼并不满意，她觉得就几句简单的话完全不能把丈夫几年来的行为转变过来。而4周后，她却高兴地发邮件给咨询师：“你的建议很有效，谢谢。”

    心灵处方：

    如果你的伴侣爱的语言是肯定的言词，你可以这样做：

    1.把“肯定的言语”贴在你容易看到的地方，每天提醒自己对伴侣表达爱。

    2.保留一个记录，写下你每天对伴侣所说的肯定言词 ......