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冯恩鹤顺其自然养平衡心性
http://www.100md.com 2012年5月1日 《中国保健营养.上旬》 2012年第9期
“我的养生秘诀就是不养生。”,由“肥肉”想到的……,生活,是件有滋味的事儿!,保持平衡,放松心性,打破平衡,循环上升,“维持平衡的方法只有一个,就是学习。”,学习,构建行为参照系,学习,守住童真好奇心,“顺其自然,就是有一个好心态。”
     因为饰演电视剧《潜伏》中的吴敬中一角,而被观众评为“史上最抢镜配角”的冯恩鹤,是八一电影制片厂国家一级演员,中国电影家协会会员、中国电影表演艺术学会会员。他出演过《南征北战》、《海霞》、《飞天》、《潜伏》、《风声传奇》等多部脍炙人口的影视作品,受到很多观众的喜爱和业界的好评。

    我印象中的冯恩鹤,应该是一个身穿军装、挺拔刚毅,让人有点敬畏的军人。而我们见到的冯恩鹤老师,是一身休闲的打扮,自然随意。和冯老师开始对话之后,我才意识到,原来这份随意的舒服,低调的安逸,正是他口中对于生活真谛地概括:顺其自然。

    “我的养生秘诀就是不养生。”

    “不养生!”冯恩鹤老师喝了口茶,回答了我的第一个问题,“我的养生秘诀就是不养生。”崇尚顺其自然、不刻意追求养生之法的冯恩鹤老师,用一下午的时间,带我们感受了顺其自然的养生奥妙。

    早在上中学的时候,冯恩鹤老师就写下了一句话:“人生就是自然规律,从生下来的那天就开始走向坟墓。”年少时的感慨,在经历了人生的起伏变化之后,变成了冯老师对生活的独特定义:“当我们明白了生与死的意义,放下了名与利的包袱,就能够平心静气、顺其自然的生活了。”正是这份顺其自然的心境,让冯恩鹤在自己的家庭、工作、事业中,都成功地扮演了自己的每一个角色,成为家人、同事、影迷心中一座挺拔的丰碑。

    就像冯恩鹤老师说的那样,顺其自然并不是多么高深玄妙的理论,它就是我们生命中最平凡的体验。我们做我们喜欢的事情、吃我们喜欢的东西、为我们钟爱的事业奋斗、坦然地接受成功与失败、怀着感恩面对自己的成长和成熟,这些就是顺其自然。

    由“肥肉”想到的……

    冯老师跟我们说起了自己和肥肉的一段故事 ......

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