高血压患者的自我护理(2)
7自我护理的注意事项71被确诊为高血压病后，对疾病应有一个正确的认识。一方面不要轻视它，但也不要被它吓倒而产生悲观情绪，应积极与医生配合，在医生的指导下进行治疗。
72家庭应备有血压计及听诊器，血压计以水银柱式为主。在使用血压计之前，应在医生或护士指导下，掌握正确测量血压的方法。每次测定血压后应把血压计关好，以防水银外流，影响使用效果。每天测量血压，早晚各一次，以观察血压的变动情况。
73应注意血压自我调节人体血压并不是固定不变的，常因情绪及脑力、体力劳动等而有一定范围波动 ......
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