1.5 疗效标准 治愈：睡眠6小时以上，临床兼证消失，1个月后随访未见复发。显效：睡眠4小时～6小时，兼证明显改善。有效：尚能入睡，时寐时醒，兼证有改善。无效：治疗前后睡眠无改善[5]。

    1.6 统计学方法 采用SPSS17.0软件包进行统计学分析,进行X2检验,以P <0.01为差异有统计学意义。

    2 结果

    3 讨论

    睡眠是人生理的基本需求, 充足的睡眠可使人消除疲劳, 促进恢复体力 ......