【摘要】近年来，随着人们生活水平的不断提高，高血压的患病率也在逐年增长，由高血压引发的心脑血管疾病的死亡率已排到所有疾病死亡率的第一位，高血压病严重地危害人们的健康和生命。然而我国人群高血压的知晓率，治疗率和控制率仍处于较低水平。因此我们必须提高对高血压的正确认识，本文对高血压的防治要点进行初步探讨

    【关键词】高血压；预防

    高血压是指在静息状态下动脉收缩压或(和)舒张压增高(> =140/90mmHg)，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。随着人们生活水平的不断提高，高血压的患病率也在逐年增长。据中国居民营养与健康状况调查结果显示，我国成人高血压患病率为18.8%，估计目前全国高血压患病人群大约为2个亿，每年还在继续新增1000万高血压患者。而中国每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与高血压有关，高血压已经严重影响人们的寿命和生活质量，成为威胁人类健康和生命的疾病。然而我国人群高血压的知晓率，治疗率和控制率仅分别为30.2%、24.7%和6.1%，仍处于较低水平。高血压疾病的预防已经成为不可忽视的问题。

    1高血压的分类和临床表现

    高血压分为两种类型：一种是急进型高血压，另一种是缓进型高血压。不同类型的高血压，其引起的症状也不同。头痛、头晕和头胀是高血压病常见的神经系统症状，也可有头沉重或颈项扳紧感，或常伴有乏力、视网膜出血，视神经乳头水肿，视力迅速减退甚

    至失明，迅速出现严重的心、脑、肾损害。死亡原因多为尿毒症。

    2高血压的病因：常见的引起高血压的危险因素如下：

    2.1年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势 ......