【中图分类号】R197 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484(2019)06-0003-02

    一、什么是高血压？高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱)性，可伴有心、脑、肾等重要脏器功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群中，血压水平随年龄而逐渐升高，以收缩压更为明显，但是在50岁后舒张压呈现下降的趋势，脉压差也随之加大。在如今老龄化加剧的社会，高血压这类慢性疾病也呈现高发的趋势，而且发病人群越来越年轻化，其中一个主要的影响因素跟饮食密切相关。

    二、高血压的病因

    1.遗传因素：大约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。

    2.精神和环境因素：现代人生活节奏加快，很多人不会控制自己的情绪，长期的工作繁忙和压力会导致精神紧张、急躁、情绪激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素都会引起高血压的发生。

    3.年龄因素：高血压的发病率有随着年龄增长而增高的趋势 ......