青少年体力活动摄氧量预测方法的实验研究
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李海燕 陈佩杰 庄洁 上海体育学院运动科学学院;温州医学院附属第一医院;
【摘要】[目的]建立适用于青少年的体力活动摄氧量预测方法。[方法]将80名青少年随机分为公式组60名和回代验证组20名,每组男女各半。公式组在跑台上以2、3、4、5、6、7、8 km/h的速度运动,每级负荷持续2.5 min,回代验证组以4.8、6.3、8.1 km/h的速度在场地运动,每级负荷持续10 min。在两组青少年按不同运动方案运动时测量其气体代谢参数和心率。公式组用统计学方法建立摄氧量预测方程,用回代验证组测量结果进行回代检验。用公式组4、6、8 km/h三种速度下的摄氧量实测值与所建公式、美国运动医学会(ACSM)推荐公式的预测值比较。[结果]建立了摄氧量预测的回归方程,男性:摄氧量(mL/min)=17.24×负荷心率+8.76×瘦体重(kg)-1288.22;女性:摄氧量(mL/min)=18.72×负荷心率+5.61×瘦体重-1588.79。预测摄氧量的平均相对误差均10%,标准误差(SE)和总体误差(E)均低于ACSM公式。[结论]以负荷心率和瘦体重为自变量建立的摄氧量预测的多元回归方程,精确性优于ACSM推荐的公式,更适用于我国青少年体力活动摄氧量的预测。
【关键词】 青少年 体力活动 摄氧量 能量消耗 痩体重
【基金】上海市科学技术委员会重点科技公共计划项目(072705129) 上海市重点学科建设资助项目(S30803)
【分类号】G804.49
体力活动(physical activity,PA)是指由骨骼肌收缩产生的身体活动,也是指在基础代谢(BMR)的水平上,使身体能量消耗增加的活动[1]。我国近年来学生体质调研结果表明,目前学生体质有停滞、下降的趋势,体力活动不足是重要原因。因此,测量体力活动的能量消耗,对于制定健身处方,合
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體力活动(pliysical actibity，PA)是指由骨骼肌收缩产生的身體活动，也是指在基础代谢(BMR)的水平上，使身體能量消耗增加的活动。我国近年来学生體质调研结
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