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切实关注孩子的心理健康
http://www.100md.com 2004年2月1日 《儿童与健康》 2004年第2期
切实关注孩子的心理健康
切实关注孩子的心理健康

     孩子怎样看待自己?他认为自己的状态良好吗?他重视自己的价值吗?看看这样一些青少年,他们因为缺乏内心安宁和平衡,而情绪消沉,酗酒、吸毒,或者想自杀。可见,孩子对自己有良好的自我感受是非常重要的。

    作为看护或管教孩子的专职人员,难道帮助孩子形成积极的自我价值的认识不应该是您的责任吗?也许您会说,一天的工作已经排的满满的了,有要教学又要照顾孩子,已经没有时间再增加一项帮助孩子树立自信的任务了。所以,孩子自信的培养应该是孩子家长的事情。

    不幸的是,据统计,多数孩子在家遇到的消极事件的比例是8比1。消极事件:诸如被人叫了难听的外号或因自己的行为而受到痛斥等。积极事件:诸如被表扬等。有时父母太忙,很难在短时间内发现孩子做错了什么事而给予批评指导;也很难发现孩子做了什么好事而给予表扬鼓励。孩子也是人,他们也喜欢并且需要听到和蔼的言语和赞美的声音。作为看护或管教孩子的专职人员,您与孩子每天相处达数小时之久,不仅能帮助他们培养自信和自尊,而且能帮助他们的父母学习新的鼓励孩子的办法。
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    给孩子做个好榜样

    在一天的管教孩子的工作中,鼓励孩子形成积极的自我认识有很多方法。孩子会对他们一天中遇到的每一件事情,产生反应,他们周围的成年人的行为可以决定性地对他们产生积极的影响和消极的影响。您是孩子的榜样,孩子们注视着您对其他孩子、同事以及父母们的行为和反应。孩子们可能学会对一个出了错的人皱眉头和大喊叫;他们也可能学会尊重别人、鼓励别人。为孩子做积极的榜样,可以帮助孩子学会积极的行为,对他们的精神健康会产生积极的影响。

    请就下列问题问问您自己,看看您在日常的看护或管教孩子的工作中是否包含了培养孩子自信的内容;

    ●您是否对孩子的积极行为表示过感谢和赞美?

    ●您是否在帮助孩子对他自己以及他自己的行为产生良好的自我感受。

    ●您是否查尊重孩子和成人方面,给孩子做出了榜样?
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    当您和孩子们在一起时,要努力让每个孩子感觉到他是这个群体的一部分,与别人、别的地方和别的东西有着重要的关系。要鼓励孩子在群体中玩耍,接受并且尊重群体中的所有成员。当孩子们之中有来自其他种族或者有特殊情况(身体、精神或行为方面有残疾和障碍)时,这一点就尤其重要。在教育孩子接受和关心所有的同伴方面,榜样的作用是极端重要的。这意味着待人要一视同仁。

    责任和表扬

    小孩子可以让他们负点与他们年龄相适应的责任,并且让孩子们明白他们的贡献在他们日常生活中是重要的。帮助孩子们整理他们周围的环境使得他们能够完成他们的任务。这种成就感可以帮助他们在心中建立一种主人翁和对他们所拥有或所创造的东西的自豪感。

    每天都要安排和每一个在一对一地接触的时间,用目光、微笑、和蔼的话语、拥抱等向孩子表达谢意。让他们知道他们对于您,以及对于其他人来说是重要的,并且让每一个孩子确信他或她又是与众不同的。教育全体孩子们要尊重他们自己。孩子们在家时不总是听到表扬他们的话,所以他们有时对自己并不感到满意。您可以帮助他们培养他们的自尊和自信。
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    要培养孩子们学习的愿望。鼓励他们参加多种活动,以培养或启发多种兴趣。这可以帮助孩子们以及您发现他们能做什么。以安全的和富于想象力的方式给孩子们大量的表现创造力的机会。帮助他们找到并发挥那些有时候隐藏起来的天赋。把开发他们的特别兴趣纳入您的教学课程当中,不断地给孩子们创造体验成功的机会。

    决定与教养

    让孩子自己做出决定会帮助他们增强解决问题的能力和自信。最初应该只限于两个之中选择一个的决定,例如:可以问他“想玩粘土还是智力玩具?”“你想坐在这里还是那里?”随着他们的成长,可以让他们在较复杂的情况下做出决定。例如:可以问他“有4个学习中心,你想先学哪一个?”当孩子还小的时候,给他们很多的实践的机会,这样他们就会明白他们的决定会影响后果。用这样的办法,孩子就会意识到不同的决定会导致不同的结果,从而形成正确的认识。

    所有的孩子在他们的日常生活中都想要并且都需要教养。您要注意把孩子们的活力引导到积极的活动上来,而不要在孩子的消极的、反面的、容易引起问题的行为上纠缠。这样,孩子们就会明白:是否受欢迎不在于他们本身,而在于他们的行为!您对孩子所作所为的态度会在很大程度上影响他们的行为,孩子们将以您所希望的方式行动。告诉他们您希望他们做到最好,并且您愿意帮助他们实现做到最好。

    当孩子交给您管教时,您就有机会教育他们如何积极地应对每天的压力和恼火。在学习适当地表达做决定感受方面,有些孩子会需要更多的帮助。有些孩子从来没有机会去学习适当地处理压力和恼怒的技巧。他们可能常常因生气和恼火而受到严厉的批评,这往往会导致愤恨和更大的恼火。这样的孩子需要一个爱的环境,在这样的环境里他们可以用双方都能接受的方式表达自己的感情。

    作为孩子的看护或管教人员,您设定了管教孩子方案的情感基调。这会影响孩子对自己的认识。要想帮助孩子成长为健康的人,必须在孩子还小的时候给他们打下良好的基础。这个基础不仅始于家庭,也始于护理孩子的环境中。总之,要切实关注孩子的心理健康,培养孩子具有健康的心理是非常重要的。, 百拇医药(吴 斯)