http://www.100md.com 2006年7月1日 文 华

    空气浴：是利用体表温度与气温的差异来刺激人体本身，以提高婴儿对气温变化的适应能力。这项活动在孩子出生后两个月便可以进行锻炼了。

    为了保护好小宝宝，年轻的爸爸妈妈应该在气温不低于20℃的室内帮助孩子锻炼。方法是先穿好平时的衣服。然后逐渐减少到剩下短裤。经过一段时间的适应锻炼之后 ......