2 健康行为理论的应用

    考虑到高中生的健康状况与糖摄入影响因素，有意识地控制糖摄入解决青少年肥胖，提高青少年健康水平至关重要。高中生具有了一定的自主判断与选择的能力，但世界观、价值观尚未成熟，这个阶段进行必要的健康教育与行为干预可取得比价好的结果。良好干预效果的实现则需要健康行为理论作为基础指导。目前常用的理论主要有健康信念模式、计划行为理论、跨理论模型等。针对高中生的大量糖摄入问题，可以利用健康行为的生态学模型作为总体框架同时结合以健康信念模式对高中生进行个人行为干预制定解决方案。

    如上图所示，可以通过政府管理、学校教育以及社会宣传营造良好环境，提高高中生自我营养学知识水平，增强对游离糖的感知与自我摄入水平的认知，降低高中生行为改变中的障碍，以促进健康行为的采纳。同时，提高对高中生自我效能的关注，利用心理健康教育、体育锻炼教育等方式提高学生信心，以达到预期结果。在行为干预取得了一定效果之后还可以结合跨理论模型对进入不同行为阶段的高中生提供更为个性化的干预措施。

    3 对策及建议

    3.1 环境因素

    3.1.1 政府方面：政府职能部门加强、规范食品成分的管理。出台制度，明确奖惩，落实执行，严厉打击违法违规行为。设立更加严格、全面的营养素标注要求，同时，呼吁餐饮业个体经营户提供食品配料与相应的调味剂含量 ......