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编号:13820003
糖尿病患者如何运动
http://www.100md.com 2020年8月15日 《健康大视野》 202016
     糖尿病是一种慢性疾病,对人体危害性极大,患者需要长期服用药物,同时结合良好的生活习惯、饮食习惯以及运动习惯,将血糖控制在比较稳定的水平,避免血糖波动太大对患者身体造成损害。根据相关机构发布的数据显示,我国的糖尿病患者逐年上升,已经成为危害国民健康的主要疾病之一。

    糖尿病的治疗是一个长期的过程,患者不仅要严格遵从医嘱,同时平时要适量进行运动,运动可以有效改善糖尿病患者的血糖水平,增强患者体质。但是需要注意的是,糖尿病患者需要掌握正确的运动方法以及运动时间,并且达到运动量,这样才能达到改善病情的目的。下面就对糖尿病患者如何运动等相关问题进行详细介绍。

    一、运动疗法并非适合所有糖尿病患者

    诚然,运动对改善糖尿病患者的血糖水平非常有利,但是并非所用的糖尿病患者都适合运动,需要视患者的具体情况而定。一般来说,运动疗法适用没有严重疾病的糖尿病患者,尤其是肥胖患者效果很好。因此,建议糖尿病患者不要盲目进行运动,要听从专业医生的指导和建议。

    二、糖尿病患者如何科学控制运动量以及运动时间

    糖尿病患者要控制病情发展 ......

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