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《中国健康》
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2005年第3期
编号:
11552214
爱上飞镖的5个理由
http://www.100md.com
2005年3月1日
《中国健康》
2005年第3期
飞镖是现代办公室病的“克星”,更是办公族和“懒人”们的最佳锻炼方式,不信,听我细细道来:
理由1 飞镖可以缓解视疲劳,锻炼眼力。因为飞镖运动要求眼睛节奏性的瞄准、放松,无形中对眼睛进行了放松和锻炼,就像做了眼保健操,这对于长期坐在电脑前的近视、假近视一族来说是再好不过的锻炼方式了。
理由2 飞镖运动是一种全身性的运动,对于现代办公族来说可以达到全方位的健身效果 ......
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