四十岁女人的快乐危机
“你快乐吗?我很快乐!快乐就是这么容易的东西。”虽然歌里唱得容易，可李女士就是快乐不起来。她今年43岁，有一个12岁的孩子，是一家公司的负责人。她说自己一直无法接受已经步入中年的现实。虽然职位很高，收入颇丰，表面上风风光光，但用李女士自己的话说就是“卵巢功能退化，经期不规则，皮肤干涩粗糙。身边的一些朋友，有的竟患了子宫肌瘤和乳腺癌，这些都令我难以接受。”她天天在镜子前看自己脸上的皱纹，拼命用化妆品填平它们，并为容貌老去而黯然神伤。李女士甚至担心自己会不会得上抑郁症。
世界卫生组织的数字显示，全球抑郁症的发病率已经高达11%，成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。而6月18日在北京召开的亚洲精神科学高峰会上，有专家公布的最新数字称，中国目前至少有2600万人患抑郁症。其中，女性患抑郁症的人数要比男性多得多，30-40岁的中年女性尤其容易患上这种病。这一年龄段的女性，大多已为人母，在家是妻子、女儿、媳妇和母亲，在社会中又是各行各业的中坚力量，每一个角色都会给她们带来不小的压力，而角色之间的冲突使她们更容易发生心理问题。因为来自各方面的压力，她们常常心境不佳，莫名地苦恼和悲伤；兴趣丧失；缺乏安全感；感觉工作力不从心；自我评价低，总觉得自己什么都不行等等。
那么，四十岁真是让女人们快乐不起来的一个坎儿吗?英国沃威克大学健康心理学专家史蒂芬·约瑟夫可不这么认为，他提出了“中年满足”的说法。他说：“当人们成功度过逆境，他们可以更加随和，更加感激朋友与家人，更能向他人伸出援手，融入社会。”而“中年女人并不危机”这一研究结果同样刊登在美国某著名心理学杂志上，有些心理学家认为，由于人体内性激素水平的下降，无论男女，人过中年之后，锋芒毕露的个性逐渐有所收敛。而工作和家庭生活的相对稳定和安逸也让她们有一种幸福感。国外的研究当然不能用来解决中国女性的“快乐”问题，因为彼此的社会和文化背景有很大的不同，但这并不代表对我们没有任何帮助和启示。对于中国女性而言，如果她们能合理扮演在职场和家庭中的双重角色，及时调整自己面对的诸多压力，积极克服自身敏感的生理和心理缺陷，树立自信，外国专家的评价就可能成为我们真实的生活感受。, http://www.100md.com(本刊编辑部)
世界卫生组织的数字显示，全球抑郁症的发病率已经高达11%，成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。而6月18日在北京召开的亚洲精神科学高峰会上，有专家公布的最新数字称，中国目前至少有2600万人患抑郁症。其中，女性患抑郁症的人数要比男性多得多，30-40岁的中年女性尤其容易患上这种病。这一年龄段的女性，大多已为人母，在家是妻子、女儿、媳妇和母亲，在社会中又是各行各业的中坚力量，每一个角色都会给她们带来不小的压力，而角色之间的冲突使她们更容易发生心理问题。因为来自各方面的压力，她们常常心境不佳，莫名地苦恼和悲伤；兴趣丧失；缺乏安全感；感觉工作力不从心；自我评价低，总觉得自己什么都不行等等。
那么，四十岁真是让女人们快乐不起来的一个坎儿吗?英国沃威克大学健康心理学专家史蒂芬·约瑟夫可不这么认为，他提出了“中年满足”的说法。他说：“当人们成功度过逆境，他们可以更加随和，更加感激朋友与家人，更能向他人伸出援手，融入社会。”而“中年女人并不危机”这一研究结果同样刊登在美国某著名心理学杂志上，有些心理学家认为，由于人体内性激素水平的下降，无论男女，人过中年之后，锋芒毕露的个性逐渐有所收敛。而工作和家庭生活的相对稳定和安逸也让她们有一种幸福感。国外的研究当然不能用来解决中国女性的“快乐”问题，因为彼此的社会和文化背景有很大的不同，但这并不代表对我们没有任何帮助和启示。对于中国女性而言，如果她们能合理扮演在职场和家庭中的双重角色，及时调整自己面对的诸多压力，积极克服自身敏感的生理和心理缺陷，树立自信，外国专家的评价就可能成为我们真实的生活感受。, http://www.100md.com(本刊编辑部)