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从家里开始遏制艾濨病
http://www.100md.com 2007年1月1日 《中国健康》 2007年第1期
     家,并不是由一个人组成的,要预防艾滋病,就要集结全家的力量,自动自觉地合力预防艾滋病。关注是不足够的,你的身体力行更为重要。

    认识艾滋病

    增加有关艾滋病的知识,例如:它是如何传染的?什么情况下它不会传染?怎样避免传染?这些知识都能帮助你预防感染HlV。认识越深,越能消除不必要的恐惧和误解,越能保护自己,和家人

    保护自己

    别依赖他人,先从自己开始,使自己不会染上艾滋病。除了不做可以使你感染病毒的行为,你亦应经常检查家中的急救箱,确保存放了适当的急救用品,以备不时之需。保护自己的同时,其实你也是在保护家人!

    多与家人沟通

    你的配偶和子女也需要对艾滋病有所认识,才能一起合力预防。若能经常和家人讨论艾滋病的问题,那就事半功倍了。以下的几点建议,将有助加强彼此间的沟通

    A.多关心,少责备。跟家人交流的目的,是关怀爱护,而非追究对错。用善意及关心的语气,和家人坦诚讨论问题,将有助预防艾滋病。

    B.要坦诚,莫忌讳。对于“性”的话题,有时可能会难于启齿,但只要以客观而负责任的态度正视问题,便能消除尴尬之心 ......

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