“啤酒肚”与喝啤酒无关

    喝啤酒使人发胖似乎是一个生活常识，“啤酒肚”的说法也由此而来。但科学家指出“喝啤酒会使人发胖，特别是胖肚子”的说法缺乏科学依据。

    英国和捷克的研究人员发现，啤酒的热量低，脂肪含量少，不会导致“啤酒肚”。英国和捷克的研究人员对近2000捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查，发现“啤酒肚”与喝啤酒多少并没有多大关系。实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0.3克，而且啤酒含有蛇麻子等物质，还可以降低患心脏病、糖尿病的几率。因此，一天喝一杯啤酒没问题。

    啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食欲，加上喝酒时，吃上含有高热量的莱肴，增加脂肪等吸收，那就难说了。所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。

    “啤酒肚”是怎样形成的

    美国疾病控制预防中心曾发表的一份报告称 ......