白天在办公室是否也需要防晒

    防晒是每天要做的功课。紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日霜，一般SPFl5/PA就足够了。

    防晒霜上的PA字样是什么意思

    在防晒品上往往会看到“PA”这两个字母，PA值是对抗长波紫外线的指标，PA值的表示方式是+，++，+++。科学证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手，日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，它的防御程度是以+，++，+++三种强度来标示，“+”字越多，防止U-VA-1的效果就越好。

    办公室、海边至少要达到多少防晒值

    在办公室SPF15/PA就足够了 ......