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让激情与快乐成为一种习惯(1)
http://www.100md.com 2007年9月1日 《中国健康》 2007年第9期
     奋斗目标长短结合

    1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,一位名不见经传的日本选手山田本一出入意枓地夺取了冠军。当记者们问他“你凭什么取得如此惊人的成绩”时,他只回答了一句话:用智慧战胜对手!

    当然,许多人都认为这个偶然跑到最前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松比赛是体力和耐力的运动,身体素质好又有耐力,自然就有希望夺冠。爆发力和速度都在其次,说用智慧取胜,确实有点勉强。

    两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部名城米兰举行,山田本一代表日本队参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。记者再次请他谈经验,山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次的那句话用智慧战胜对手!

    这一回记者在报纸上没有再挖苦他,但是对他所谓的“智慧”仍旧迷惑不解。

    这个谜底直到10年之后才终于被解开——山田本一在他的自传中是这样说的:

    “每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树,第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以较快的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向着第二个目标冲去。40多公里的赛程,就这样被我分解成了几个小目标,轻松跑完了。起初,我并不懂得这样的道理,我把目标定在40多公里外终点线上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面的那段遥远路程给吓倒了。”

    在山田本一的自传中发现这段话的时候,我正在“攻克”法国作家普鲁斯特的《追忆似水流年》,这部作者花了16年写成的7卷本巨著,有很多次都让我望而却步 ......
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