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编号:12111728
浅谈孩子发烧时的饮食
http://www.100md.com 2011年6月1日 《中国健康月刊·B版》 2011年第6期
     人一发烧就不想吃东西,这是个很普通的常识,孩子发烧也是如此。不少家长却不能理解,他们总想:孩子发烧本身就消耗体力,再不吃东西受得了吗?鉴于这种想法,有的父母强迫孩子进食,有的拼命给孩子吃高热量、高营养的食物,有的则带着孩子到处求医,希图找一付灵丹妙药,能使孩子胃口大开,结果却适得其反。这些方法不但没有促进食欲,反而更倒了胃口,甚至引起呕吐、腹泻,使病情加重。

    发烧,的确引起身体内部一系列矛盾。首先是体内营养消耗及消化功能减弱的矛盾,因为发烧,小儿的新陈代谢加快,营养物质及氧的消耗大大增加;与此相反,发烧又会影响消化系统的功能,使消化液的分泌减少,消化力减弱,胃肠道运动减慢。其次是水的供求矛盾,一个成年人体内水的含量占整个体重的60%,而孩子则高达75%。身体所需的一切物质,只有溶解于水中,才能被身体吸收利用。孩子的新陈代谢旺盛,身体表面积相对比成年人大,因此利用及散失的水份都很多。孩子平时的需水量就比成年人多,发烧时当然更多。有人统计,人一昼夜可产热2400~2700卡,这些热能足以烧开20公斤冷水 ......

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