人有智商(IQ)，情商(EQ)，但更需要有健商(HQ)。健商是健康商数(HQ，Health Quotient)的缩写。它反映您的健康才智，是评估个人健康的全新方法。身体健康是您最值得拥有的财富，您大概知道省吃俭用、精打细算、拼命工作、想尽一切办法来增加您的存款数量，但您是否经常想过要为自己的身心健康去投资、去付出呢？也许，现在正有一些潜在的疾病在威胁着您的身体，而您并不知晓。

    那么，什么样的身体才算是健康的？过去有人讲过：吃得快、喝得快、排泄得快，就是健康；也有人讲过：吃得香、睡得香 ......