夫妻架,会吵才会好
美国心理学博士Jhon Gottman曾在华盛顿大学创立“爱情实验室”,他研究了三十多年的婚姻关系发现,快乐的夫妻大多拥有5:1的正面与负面的互动。正面的互动能建立长久相爱的基础,幽默感能带领夫妻走过负面的情绪。如果正面与负面的互动比例低于3:1,婚姻关系八成会出问题。那为什么不是正面互动比例愈高的婚姻愈美满?例如10:1。嗯,玄就玄在这里,根据Gottman的研究发现,自称从不吵架的夫妻,通常在短期间内对婚姻满意度比一般人高,可是等过三年之后,Gottman再来研究这群不争执的夫妻时却发现,这群人的婚姻满意度反而比那些把问题吵开来的夫妻还低,可能的原因是,这群夫妻把对彼此的不满一直压抑下去,反而不利亲密关系的维持。
结论是,吵架可能有益亲密关系,但重点是,要懂得其中奥妙,善于处理争执,可以让两人关系更亲密稳固,处理得不好,则不免导致关系失败破裂。
★千万不要赢
夫妻吵架不管谁赢谁输,事实上没有赢者,双方都是输家 ......
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