陈教授说养生

    陈久荣 教授 中国医科大学第一医院知名脑外科专家，现年78岁，离休后结合50年从医经验及人生体会，热衷养生科学的研究，提出了“人要健康，道德先要健康”“长寿应该是健康的长寿”、“病从脑入”等新的养生观念，尤其在如何护脑及科学用脑方面有独到见解。《陈教授说养生》栏目由本刊独家刊出。

    提到长生不老，没有谁不心驰神往的，它是人类世世代代梦寐以求的想往。人与万物一样是有其自然发展规律的，有生必有死，不可能长生不老。

    如果，人人注意养生保健，力争接近自然奉命是完全可能的，那么人的自然寿命是多长呢？

    古今中外传说很多，如在《论语》、《楚辞》、《逍遥游》和《葛洪传》中，有过载述，说彭祖活到880岁；还说梁高僧达摩祖师活了228岁。西方国家传说亚当(人类的始祖)活到930岁。这些美好的长寿传说是没有科学依据的，也不被世人所承认，但它实实在在地表述了亘古以来千千万万人们的美好愿望 ......