电子邮件已经成为继信件、电话之后的另一交流工具，然而在给上班族带来便利的同时，一种由电邮引起的焦虑症正侵袭着都市白领。

    [典型病历] 幻听“午夜凶铃”

    lucy是一家外企的文案，每天起床后的第一件事就是打开电脑，在机器启动同时匆匆刷牙洗脸。然后就是坐在电脑前浏览新闻，收发邮件。一只手握鼠标，另一只手胡乱地拿饼干之类往嘴里填。而进入办公室之后，lucy查看电邮的频率基本在每半小时左右一次。

    这种现象并不少见 ......