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编号:12009698
“弯腰摸脚趾”,真能预测动脉硬化吗?
http://www.100md.com 2011年1月1日 《家庭科学·新健康》 2011年第1期
     最近,网络上盛传美国《读者文摘》杂志推荐的“快速检测你患动脉硬化的风险有多大?”这一“家庭体检”之方法为,“坐在地板上,向前伸直腿,脚趾朝向天花板与小腿成90度夹角。腰部向前弯曲,手臂向脚伸展,努力触及脚趾。如果够不到脚趾,动脉硬化的风险就有可能增加。”

    如此的检验方法是否有效呢?28岁的邓小姐就对此不以为然:“做不了这个动作顶多说明我骨头硬吧,和动脉硬化有什么关系?虽然摸不到脚趾,但我的体检结果是正常的啊!”

    动脉硬化真会影响肌肉屈张吗

    据《读者文摘》说,该体检方法的原理在于,人体健康的血管像气球一样柔韧,每天都有规律地扩张、收缩,从而把血液带向全身。可是,年龄增长、体重增加、久坐、糖尿病等因素会导致动脉斑块形成 ......

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