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编号:12090803
每天一口橄榄油不可取
http://www.100md.com 2011年6月1日 《家庭科学·新健康》 2011年第6期
     随着人们保健意识的提高,在吃的方面许多人都追求高品质,要营养、要健康。而对于每天都要接触到的食用油,人们更是重视。于是,橄榄油渐渐走上我们的餐桌。橄榄油以其独特理化指标与保健功能,逐步成为理想的食用油。

    国家营养联盟高级讲师徐静说:“在我国,橄榄油目前还不被更多的家庭使用,一方面初榨橄榄油价格比较贵,另一方面我们更喜欢和习惯花生油的香气;橄榄油虽好,但现在关于橄榄油的传说有些过了,橄榄油也没有那么神奇,其实油的种类很丰富,完全可以经常换着吃,橄榄油也只是其中之一。”

    “可以吃的化妆品”

    橄榄油是人类史上最古老的食用油之一。如果拿普通色拉油和橄榄油比较 ......

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