食用“秋梨”并非人人皆宜
因脾虚湿重而腹泻者和肺寒咳嗽且痰黏者应该少吃养阴留湿的水果，否则会导致症状加剧，比如很多人都知道秋季吃梨可生津、润燥、清热、化痰、解酒，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可应用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症，但是，由于雪梨滋阴，阳虚质、痰湿质的人群应少吃，脾虚以及寒嗽者则应该完全忌口，但健脾利湿的薏仁、白扁豆以及化痰的苦杏仁之类仍可食用。
阳虚体质的人也不适宜吃性偏寒湿的香蕉，以及任何在冰箱保存的水果，秋季饮食应该以温阳为主，痰湿者则应化痰利湿，这两种体质的人如需“补水”，可以吃杨桃、木瓜、桃子，阳虚者还可吃火龙果、橘子，但痰湿者、湿热者不适宜吃橘子，专家在此推荐，秋季水果以苹果为佳品，适合各种体质。, 百拇医药(隋谦)
阳虚体质的人也不适宜吃性偏寒湿的香蕉，以及任何在冰箱保存的水果，秋季饮食应该以温阳为主，痰湿者则应化痰利湿，这两种体质的人如需“补水”，可以吃杨桃、木瓜、桃子，阳虚者还可吃火龙果、橘子，但痰湿者、湿热者不适宜吃橘子，专家在此推荐，秋季水果以苹果为佳品，适合各种体质。, 百拇医药(隋谦)