癌友们要经常提醒自己：不要过于执着于得失、进退，上下；上山有上山的追求，下山有下山的快乐；顺利下山亦是英雄。

    修心也是祛痛法

    【主持人】 最近读了凤凰卫视负责人刘长乐与台湾星云大师合写的《修好这颗心》一书。刘长乐在书中提到一个神奇的事例。一位被医生告知生命只剩下四个月的肺癌患者，只能靠吗啡等麻醉药物来缓解疼痛，在疾病的折磨下，越来越虚弱，越来越烦躁易怒。刘长乐受人之托，带他去见星云大师。星云大师为他宣讲了对生死的禅悟，讲者泰然，听者入神。回去之后，这位病人的情绪变化很大，非常和顺平静，甚至能用一种诙谐、豁达的态度对待生死了，癌痛也缓解了不少。最后他“走”的时候很安静很坦然……，何教授您怎么看待这个问题？

    【何教授】 这的确是一个令人惊叹不已的事例。靠使用吗啡类等止疼药来缓解癌痛的病人，居然通过修心参禅，使疼痛逐步缓解，甚至能心情平静的面对生死!

    虽然我并不认为修心参禅本身能止疼，不过在此过程中能让人的心平静下来，从而安定情绪，转移注意焦点，也许会有所缓解疼痛的感受。

    我也读过这方面的书籍，在如何“修心”问题上，星云大师认为：所谓修心，就是为心找一个可以安顿之处。心安住在哪里呢？安住在钱财上，它可能失去；安住在情感上，它可能会变化；安住在荣耀上，它可能不长久。人只有收回散乱心，专注一境，净化心理，锻炼智慧，才能达到洒脱、活泼、自在的心灵境界 ......