一般人认为，梳头是女人的事，女性需要梳妆打扮，殊不知，梳头更是一件养生的事情。无论男女，早起梳头，能有效刺激头部诸多经穴，帮助阳气升发，有效改善大脑血液循环，令人神清气爽，尤其早春时节。中国古代《养生论》就说：“春三月，每朝梳头一二百下，寿自高。”

    发宜常梳明目祛风

    在常人看来，将寿高与否跟梳头扯上直接的关系似乎有点儿玄，但传统医学大量实践说明春天勤梳头对养生有着特别的意义。

    春天是阳气升发、万物复苏的季节，我们体内的阳气顺应自然也开始升发。头部不但穴位丰富，而且是人体经络汇集的重要部位，“五脏六腑之精气皆上注于头面”。因此，春天里早起趁着一日中大自然阳气和体内阳气开始升发之时 ......