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心语茶座
http://www.100md.com 2013年9月1日 《家庭科学·新健康》 2013年第9期
     我得了选择恐惧症?

    我是刚大学毕业的男生,感觉自己得了选择恐惧症。买衣服最头疼,犹豫很长时间最后买的还是感觉不是自己想要的,在人生的一些重要选择上就更严重了。这种心理让我做事没法专心,辛苦的努力也会因为心不踏实而功力大减,希望得到老师的指导。湖北读者:丰年

    蕙君:首先谢谢你的信任。你的难以抉择,总想求最优,其实是一种追求完美的心理在作怪。而追求完美的人最容易被强迫症纠缠上。

    世界上没有完美的东西,那么,追求不存在的东西是不是很不聪明呢?精益求精跟追求完美最大的区别就在于你在即将做事和做完时的态度。在将做事情时要考虑周全,各种利弊清清楚楚,追求最大的利,尽可能避开害处;但事情做完时就要放下了,你可以再从事情中总结经验教训,以便下次做得更好,但没必要耿耿于怀已经无法改变的东西。这时就要接纳不完美。因为完美是没有止境的。慢慢调整心态,相信会好的。

    我喜欢上前男友的哥们!

    我喜欢上一个人,他是我前男友的哥们,和前男友分手后,我和他成了最好的朋友,但是现在我发现我越来越在意他了,还不喜欢别的女人和他走得太近,我不知道他对我什么看法,每天都好纠结,还怕前男友知道尴尬,我该怎么办呢?铁岭读者:紫妍

    蕙君:能理解你现在纠结的心情。你的纠结可能跟“我不知道他对我什么看法”有关。实际上,“他对我什么看法”是能感觉出来的,但因为没有明确关系,心里就有些不安。

    可以感觉到,你一方面在意你们的“朋友”关系,希望由此走向亲密关系,另一方面,又怕失去这份“朋友”关系,打破现有的平衡。所以,进退有些为难。你提到“怕前男友知道尴尬”,说明你还没有完全放下前一段感情。但你要知道,现在这份新的情感关系一开始就和前男友的关系有牵连,是由那份关系发展而来。所以,和前男友分手时的情绪垃圾如愤怒或者失望伤心等,处理得是否干净会直接影响这份关系。所以上一个关系全然放下了,反而会有助于这份关系的健康发展。相信你会处理好的!

    家有怪小孩怎么办?

    我的小孩9岁多,快上四年级了,特别好动,行为怪异,上课搞小动作,爱发脾气,爱顶嘴、撒谎及讲大话,不合群,作业马虎,爱看武打动画片,成天和差生玩。管教不听,毒打都没用,当时答应的好好的,事后又犯。请问这样的孩子怎么教育啊?沈阳读者:丁友林

    蕙君:孩子调皮不服管,很能够理解做家长的心情。看到你罗列了孩子这么多不符合你期望的行为表现,您心里可能会很着急,甚至生气、失望,是吗?但其实有一点也许是你没有想到的,那就是也许孩子也很努力的在做父母期望的孩子,但总是不能坚持,常常让父母失望,他可能也会很痛苦,自责。

    怎么办?核心的问题就是要了解,孩子只是在努力做父母期望的孩子,而不是在做自己!纠正孩子的“恶习”,可以多从这方面入手,探究如何让孩子做自己,多做他愿意的事情,高兴的事情。孩子成长过程中需要父母的鼓励和信任,少些要求和指责。孩子心情好了,慢慢就会自己调整过来,会渐渐跟上同龄孩子。祝你早日达成愿望,家庭幸福!, 百拇医药(李蕙君)