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编号:13148341
焦点问题解答
http://www.100md.com 2013年11月1日 《家庭科学·新健康》 2013年第11期
     Q糖尿病和吃糖究竟有没有关系呢?

    A糖不是绝对不能吃的东西,即使糖尿病患者,也可以在计算了你吃的糖能换多少饮食的情况下,适当吃点糖,同时减少那部分饮食。但是如果你过多的吃,过分的吃就不行了,尤其是甜饮料,不能作为你日常的饮料。巧克力也可以吃,但是不能吃多了,如何来判断吃得多不多,看体重啊,如果体重明显增加,你就得控制这些东西,你要想吃巧克力,就得少吃饭。

    Q:糖尿病患者出现了性功能障碍怎么办?

    A糖尿病患者出现性功能障碍可能有心理性或器质性两类原因。前者完全可以通过心理调适得以解决。很多糖友“谈糖色变”,往往会从网上、报刊或者其他媒体的宣传片中,了解到糖尿病会导致性功能异常,由此对自己的心理产生了很多负面影响,加重其内心的焦虑、自卑、抑郁、沮丧等不良情绪,在一两次失败后,便对自己信心不足,这是心理因素造成的性功能障碍。对某些男性患者来说,勃起功能异常也可能是糖尿病微血管病变的结果,是器质性因素造成的,这种情况治疗起来就困难了很多。
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    对部分早期糖尿病性勃起功能障碍者,经寻找病因并及时治疗,其勃起功能可以恢复到正常,假如属于单纯心理因素引起的,给予适当的心理疏导,克服心理障碍将会逐渐改善;部分早期糖尿病患者,在积极控制血糖、改善微血管病变后,其勃起功能亦可以恢复到正常。对于那些常规治疗方法不满意的病人,在去除病因或治愈其他疾病后,再治疗其勃起功能异常,才会取得良好疗效。

    Q:糖尿病患者能不能生育?

    A糖尿病患者在良好的血糖控制下,可以维持正常的生长发育,同样,也可与正常人一样结婚、生子。但有的糖尿病患者可因性功能减退,月经紊乱,导致受孕率降低。我们不能说得了糖尿病就不能生育了。事实上,大多糖尿病患者可以顺利结婚生子。当然,糖尿病患者怀孕后,妊高征、自然流产、早产、死胎、巨大儿等发生率会升高。因此,女性糖尿病如果准备怀孕,必须做全面孕前检查,做好孕期监测,以提高母婴安全性。

    Q:糖尿病到底有没有办法可以预防?
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    A最简单的办法就是养成健康的生活习惯,管住嘴、迈开腿,就可以很好的预防糖尿病。

    Q:糖友的饮食有哪些禁忌?

    A原则上,糖尿病病人是什么东西都能吃的,正常人能吃的糖尿病人也能吃。不过,这里还要注意一个最基本的原则:要控制总的量。有的人得了糖尿病很痛苦,好像限制着这也不能吃,那也不能吃,其实是不对的。能量是互相转化的,吃进去的不管是蛋白质的东西,还是脂肪的东西,还是淀粉类的东西,都将在人体内转化为能量。如果你某一种东西吃多了,特别是转化成的能量超过了消耗量,那超出的能量就会在人体内储存起来,容易造成肥胖。

    合理饮食还包括少量多餐。糖友在生活中不能已经吃了二两米饭,再吃个大苹果,那就超了。一个大苹果等于一两米饭还多,所以如果你早餐吃了二两饭,到了9~10点钟吃半个苹果,到了下午3~4点钟再吃半个苹果,那样少量多餐的形式是没有问题的。因为大部分糖尿病病人不是完全丧失胰岛功能,而是有一定的胰岛素分泌的,少量的食物摄取,糖尿病人通过自身的胰岛素分泌还是可以管得住的,但量大就管不住了,从而造成血糖上升,而且一旦血糖上升以后它会持续很长时间。

    Q:经常会低血糖,怎么会得糖尿病?

    A很多2型糖尿病患者在发病的早期阶段,胰岛素与血糖升高不吻合,出现分泌延迟现象,常常在进餐后2-3小时以后胰岛素分泌才达到高峰,而此时血糖水平已开始下降,所以,会出现餐前低血糖,这也同样提示胰岛素分泌已开始出现缺陷。, 百拇医药