中医认为，便秘多为内热气郁所致，夏季很多人容易生内火，导致便秘。此时可对症吃一些中药，以快速缓解症状。

    饮食 ——积热型患者

    平素多喜食牛肉、羊肉、猪肉和狗肉等肥甘厚味，加上偏好辣椒、花椒、胡椒、大蒜和红油赤酱等调味料，故易在胃肠内化火，胃肠内火气太盛，灼干津液，就会出现便秘。

    症状：大便数日不通，面色发红，大便干燥，硬结如球，腹胀或痛，口干口臭，舌黄少津、脉数有力。

    【用药】 麻仁丸 ......