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为什么总遇不到“对”的人
http://www.100md.com 2015年12月1日 《家庭科学·新健康》 2015年第12期
     刚刚结束我的第6次恋爱,如今我已经是一个34岁的标准剩女,看着朋友们都一个个结婚生子,我越来越沮丧,我不知道是我的运气太差,还是自己毛病太多,为什么我就总也遇不到“对”的人?抚顺:何妮

    “盼不到我爱的人,我知道我愿意再等”,一首耳熟能详的歌曲似乎道出了很多人的心声,可是在这一等再等中,蹉跎了岁月,徒添了感慨:为什么我就是遇不到“对”的人?

    不期待不属于自己的

    心理学家曾提出一个观点,有些人之所以会一直遇不到对的人,是因为他身上有的特质能够吸引到的人,与她真正理想的伴侣常常相距甚远。

    造成这种现象的原因是根本不了解自己,更不了解自己心目中勾勒的理想伴侣其实很可能是根本不适合自己的,也是不会喜欢上自己的。其更深层的原因来自于人的本性,就是喜欢那些不属于我们的东西。所谓“物以稀为贵”,就是我们总认为,越是难得到的,越是稀有的,就越有价值。然而,事实并非总是如此。总想着告诉对方我很棒,或者每天思考着“我怎样做才能让她爱我”,只会让你更加迷失自我。你需要找的,是一个刚好适合你的人。

    多数人都跟你一样靠谱

    相信没有几个人是没有在恋爱中受过伤的,受伤的次数多了,就会自动启动人们的自我保护系统,错误的偏执会更集中于两种让他们不感到失望、不受伤害的方法。

    一种,他们对自己抱着不高的期望,然后总是为自己的失败找寻借口。心理学中,这个现象叫做“自我设障”,由此带来的后果就是人为地缩小了选择范围,遇到问题习惯性逃避,习惯性对恋爱说“不”;另一种情况是他们对别人没有太高的期待,并且在小瞧他人的过程中获得优越感。这个被叫做“事先判断”。事实上世界上几乎没有完全合适的两个人,都是需要在恋爱的过程中不断“审丑”,最后才能找到一个吸引自己的,适合自己的,同时也对自己感兴趣的人。这些都需要精力和努力。所以最好的办法就是忘掉过去的伤害,相信大多数人都和你一样,在找寻一段靠谱的爱情。

    莫陷入完美主义宿命困局

    太多的失败经历,会让一些人迷恋于认同命运的力量。他们觉得爱情并不在他们的掌控之中,他们不会为此付出太多努力。他们相信,自己总会遇到一个灵魂伴侣真爱着他们。

    事实上,这些信念往往会使得这些人变得十分挑剔,甚至会拒绝一些还不错的对象。在追寻爱情的过程中,他们变得消极。于是,每当遇见一个并不完美的对象时,他们就会感到失望,就会想到逃跑。可是不论你遇到什么人,都会意识到对方总也有缺点。用个俗气的比喻就像是买房只买精装修的房子,所有的家具和装饰都是现成固定的,你会发现不管怎么挑选,你也没法找到完全符合自己喜好的,自己总是需要被迫做一些妥协。所以最好的解药是找那些相对适合你,并愿意配合你共同为彼此去改变的。, 百拇医药(李蕙君)