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人最易感冒的6个时刻
http://www.100md.com 2016年1月1日 家庭科学·新健康 2016年第1期
     忽冷忽热的时刻:在暖和的环境里,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡避风寒,抵抗力差的人则很容易感冒。

    扎堆传染的时刻:喜欢扎堆在商场里、电影院里的人,最容易患上感冒。人多、通风又不太好的地方,病毒浓度最高。

    情绪低落的时刻:心情抑郁的时候,会让人吃不好、睡不好,导致抵抗力下降,也容易感冒。

    过度劳累的时刻:当你睡觉时,不少免疫因子会在此时产生,可不少人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、夜店、网络等。过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降,以至于人体在感冒面前“缴械投降”。

    开车久坐的时刻:生活越来越便捷舒适,我们心甘情愿成为电脑、汽车的“俘虏”,以车代步,在电脑前一坐一整天。久坐会给感冒病毒可乘之机。

    烟酒无度的时刻:不少人在喝酒之后发现自己感冒了,这是因为酒的开泄作用容易引起感冒。在酒精的刺激下,毛细血管充血,全身发热。很多人会通过出汗来散热,此时如果受冷气刺激或贪图凉爽,就容易感冒发烧。吸烟者患上感冒的可能性比不吸烟者更高,恢复时间更长,症状也更严重。, http://www.100md.com(李春)