当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭科学·新健康》 > 2016年第5期
编号:12832750
这些癌症是懒出来的
http://www.100md.com 2016年5月1日 《家庭科学·新健康》 2016年第5期
     科学研究证实,癌症的病因77%与生活方式有关,有些癌还与过于懒惰有关,因此每个人都应学会克服懒惰,将癌变拒之身外。

    不想运动

    ——肥胖可能诱发癌症

    肥胖者大多数多吃少动、脂肪和糖的摄入过多,体重超标。建议大家紧盯自己的体重指数:体重指数(BMI)是体重(千克)除以身高(米)的平方,超过24为超重,超过28为肥胖。运动是最经济实惠的防癌办法,每天都出点汗,加速新陈代谢,促进身体排出多种致癌物 ......

您现在查看是摘要页,全文长 1948 字符