当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭科学·新健康》 > 2016年第6期
编号:12852756
心语茶座
http://www.100md.com 2016年6月1日 《家庭科学·新健康》 2016年第6期
     这样的生活好累!

    我和老公创业开工厂,双方压力都大,我现在在工厂负责的很多,他天天嫌我这个不行,那个不行,又什么都让我做,还感觉我在他眼里什么都不是,天天不是骂,就是训,我们现在没有办法交流。这样的生活还能改变吗?好累!宁波读者:茹馨

    蕙君:您好!通过您简单的描述,很能理解您的心情。感觉您虽然有委屈,但好像您也能理解老公。

    两口子创业开工厂,双方真的会有很大压力的,也不免会有焦虑情绪;做事都有自己的经验和想法,一旦想法不一致,很容易起冲突。不是您不行,是他有情绪时,只能拿亲人撒气;也许您一直是委曲求全,更多的是包容。常言道:改变对方很难,只有改变自己的想法,调节自己的情绪。想想你和老公一直以来的沟通模式,他性格本身是不是就不会关心人?再回忆一下,他在什么样的情况下,您做事他不训或是训的少些呢?女人最重要的就是要学会以柔克刚,还要学会引导,把“称赞”作为一项内容引进你们夫妻的沟通模式中。想一想如果您老公有成功的地方,您称赞过他吗?称赞后他的情绪是怎样的呢?从现在开始尝试,对老公的每一次小成功、小改变都要不吝啬自己的赞美,久而久之就会起到潜移默化的作用。祝您幸福!

    恨父母的情结怎么消?

    我已为人母,不是不想孝敬父母,只是很讨厌他们的做法。父母身上的很多缺点都传给了我,我的不快乐因子就来自于他们,他们还觉得自己全对。现在父母和我住一起还是以家长自居,本来是想让他们帮我带孩子,结果给孩子惯出一身坏毛病,说他们也不听,还发脾气,真的好恨他们。真希望和他们没关系。鞍山读者:小萍

    蕙君:首先非常感谢您的信任,也很能理解您的心情,面对自己的孩子,你很怕孩子再被传给“不快乐因子”,是这样吗?

    感觉您也是个非常懂道理的人,就像您说的,小时候父母对我们的影响是持续性的,父母的性格已经固定下来,我们不可能会改变他们。只有改变我们自己对问题的看法,用新的思维方式和经验来面对目前的问题。生活中,很多人的成长经历,尤其是原生家庭对一个人的影响真的是很大的,甚至会影响一个人的一生,不过,也不是一点办法没有的,只是解决原生家庭对我们的影响,是一个漫长的道路,也可以形容成是一条“回家的路”。只有在这条回家的路上,我们能渐渐的做到原谅既爱我们,却又伤害我们最深的父母,同时也就是原谅了我们自己。当您开始从心底悦纳自己的时候,你的生活就会快乐起来的!加油!, http://www.100md.com(李蕙君)