很多人通过不吃饭来减重。可能大家现在觉得过度减肥对身体不会有什么影响，但几年后，就会发现其对健康产生的副作用，那么就为大家介绍一下由过度减肥带来的健康问题。

    1.反弹后容易变成易胖体质

    短时间内减小饭量的话，很容易出现反弹的现象。甚至会出现体重比节食前还要重的情况。

    通过节食减肥会反弹的原因如下：

    (1)身体在饥饿的状态下，营养的吸收率就会变高 ......