医学指导/武国忠(北京孔医堂坐馆专家、合顺堂名医馆首席特诊专家)

    提前半年把身体调理到最佳状态

    【本刊记者】 父母都希望自己的孩子赢在起跑线上。从优生优育的角度讲，这个起跑线应该从备孕开始。请您给我们讲讲，如何备孕能让自己宝宝的禀赋得天独厚呢？

    【武医师】 从中医的角度，我认为想要孕育一个健康、聪明的宝宝，不仅要调整好自己的身体状况，还要与天地自然之道相契合。

    首先，夫妻双方最少要在半年以前进行准备。如果条件成熟，提前一年准备更好，这样身体就会处在一个有计划的调养中 ......