肠道不畅，是什么原因？
无论多么优雅美丽的女子，也有可能被一些小麻烦所困扰，比如肠道不通。现在，我们就来分析一下，肠道不通的常见原因到底是什么。1食量太小
节食减肥的女性常常发生这种情况。一旦食物量低到一定程度，不仅引起胃里的饥饿感，还让肠道瘪瘪，没有足够的食物残渣来刺激肠道蠕动，自然就会失去正常的排泄功能。解決方案是增加食量到七成饱，体积一定要够，比如蔬菜之类富含纤维的填充物要多。
2纤维太少
大部分女性虽然没有严格节食 ......
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