油尽灯枯，常来比喻人的生命能耗尽时不得不撒手人寰。大型机械设备在开机的瞬间，会大量消耗能量，其耗费的能量可以是正常情况下的很多倍。人体也有这样的情况，在某种瞬时能耗特别大的情况下，疾病就乘虚来袭。

    精神内守，病安从来

    生活中，我们可能都听说过这样的事情：某某人因为某件事，闷闷不乐或气火攻心，结果一病不起。极度暴怒、憋屈、强烈的嗔恨心，都会迅速消耗能量，进而导致血压升高、肿瘤、心脏病等等。

    情志养生，古来有之。《素问·上古天真论》中说：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”《内经》中说：“以恬愉为务，以自得为功。”这都是说，人若能充分利用喜乐这种良性情绪和心态 ......