体重太轻会增加骨质疏松风险
什么是骨质疏松？“简单说，骨质疏松就是钙的流失。”广州中医药大学第一附属医院骨科教授林梓凌说，骨质疏松跟性别、年龄、生活习惯、营养状况、原发病和用药史等都有一定关系——
性别方面：女性比男性患骨质疏松的几率大，尤其是绝经期的妇女，60～65岁的比例大概是1/3，65～85岁大约是2/3，65～75岁这个阶段骨质疏松的发生率是急速升高的。而男性的激素水平大概要到60、70岁以后才会出现明显下降。
年龄方面：人在30岁左右时骨头的质量最佳。过了这个年龄段，骨量就会逐渐缓慢下降 ......
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性别方面：女性比男性患骨质疏松的几率大，尤其是绝经期的妇女，60～65岁的比例大概是1/3，65～85岁大约是2/3，65～75岁这个阶段骨质疏松的发生率是急速升高的。而男性的激素水平大概要到60、70岁以后才会出现明显下降。
年龄方面：人在30岁左右时骨头的质量最佳。过了这个年龄段，骨量就会逐渐缓慢下降 ......
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