经常抱怨也是一种“慢性病”
当有人喋喋不休的抱怨时，不耐烦的旁人可能会扔一句“有病!”当然这是气话。但如果抱怨成了你生活的常态，有人善意提醒你要适当调整，别不当回事儿，抱怨也是一种慢性病，其对身心的损伤绝不亚于大家熟知的糖尿病、高血压。长期抱怨对心脑血管很不利
慢性病具有病程长、病因复杂、患病人群多、健康受損和社会危害严重等特点，从这个角度看，长期抱怨具备慢性病属性。“总是抱怨确实能划到慢性病这一块。”著名健康教育专家洪昭光教授肯定了这种说法，别不相信，举个例子，动脉硬化是导致心脑血管病的元凶 ......
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